☀ ♥ आज का सुविचार ♥ ☀ 18 जनवरी 2022, दिन- मंगलवार ♥ "आकांक्षा, अज्ञानता, और असमानता यह बंधन की त्रिमूर्तियां हैं।…" - स्‍वामी विवेकानंद। ♥

रविवार, 9 जनवरी 2022

आत्म-मंथनः सफलता की कुंजी

 

AATMA MANTHAN - EK NAI DISHA

असफलता ! क्या होती है ये ? हम सभी के साथ होता है, कभी न कभी हमने इसका मुख जरूर देखा होगा। तो क्या हमें असफल होने के बाद रूक जाना चाहिए ? जिस कार्य में सफलता ना मिले, उसे छोड़ देना चाहिए या टूट कर मन को दुःखी कर उस काम को छोड़ देना चाहिए ? क्या करना चाहिए ? क्या ठीक होगा ? कौन देगा हमारे इन प्रश्नों का उत्तर ? ये बात कभी आपने सोची है। 

एक बार मैं किसी बात से नाराज होकर उदास बैठी थी, बस लगता था कि सब कुछ खतम सा हो गया, कुछ भी ठीक नहीं हो पायेगा, पर एक रोशनी की छोटी-सी किरण ने मेरी लाइफ में उजाला करने का काम किया और ये रोशनी आप सभी के जीवन तक पहुँचे, मैं यही चाहती हूँ - और ये सब हुआ एक छोटी सी पाॅजीटिव स्टोरी के माध्यम से, जो मैं आपके साथ शेयर करना चाहती हूँ।

एक बार एक कपड़ों के व्यापारी को अपने कारोबार में बहुत ज्यादा घाटा सहना पड़ा। किस्मत की ऐसी मार पड़ी कि उसके मिल में आग लग गई। सब कुछ जलकर खाक हो गया। रातों-रात करोड़ों का करोड़पति कहलाने वाला व्यापारी रूपये की मद्द के लिए दर-दर भटकने लगा। उसे कुछ भी रास्ता नजर नहीं आ रहा था। 

शनिवार, 1 जनवरी 2022

नव वर्ष 2022 की हार्दिक शुभकामनायें !

 


'एक नई दिशा' की ओर से आप सभी को नव वर्ष 2022 की हार्दिक शुभकामनायें !


Image:Google

सोमवार, 20 दिसंबर 2021

डायरी के पन्नों से - 6

सर्दियों का मौसम भला किसे पसन्द नहीं होगा, पर अगर इसमें देखभाल न की जाये तो त्वचा रूखी व बेजान हो जाती है। यहाँ कुछ छोटे से टिप्स से हम अपनी त्वचा की निखार व रौनक बरकरार बनाएँ रख सकते हैं-

1.सप्ताह में एक बार स्क्रबिंग जरूर करें, इससे त्वचा की मृत कोशिकाएँ निकल जाती हैं।

2.सर्दी में त्वचा बहुत रूखी हो जाती है, जिसकी वजह से त्वचा के रोम-छिद्र बन्द हो जाते हैं। इस वजह से साँवली दिखने लगती है। इसलिए सर्दियों में त्वचा की साफ-सफाई अच्छे से करनी चाहिए। 

3.सर्दियों के दिनों में त्वचा की अच्छी देखभाल के लिए अपने आहार पर भी ध्यान दें।

4.त्वचा में निखार लाने के लिए प्रतिदिन एक या दो बार ग्रीन-टी का सेवन जरूर करें।

5.सर्दियों में समय-समय पर क्ंिलजिंग व टोनिंग करीे रहें।

6.अगर सुबह के समय आपके पास समय की कमी रहती है, तो रात में क्लीन्सिंग  मिल्क से त्वचा की सफाई अवश्य करें।

7.प्रतिदिन स्नान करने से पूर्व हाथ और पैर की मालिश अवश्य करें।

8.सप्ताह में 2-3 बार अपने एड़ी की सफाई अवश्य करें। 

9.ज्यादातर लोगों का मानना है कि सर्दियों में सनस्क्रीन लोशन को जरूर लगायें।

10.सर्दी के दिनों में सप्ताह में कम से कम एक या दो बार स्क्रबिंग जरूर करें, जिससे त्वचा की मृत कोशिकायें बाहर निकल जायें और त्वचा में निखार आ जाये।

11.रात को सोते समय हेड-लोशन का प्रयोग करें, हाथ सॉफ्ट ही रहेंगें।